Cara Menjaga Berat Badan yang Ideal untuk Penampilan Anda

Penurunan berat badan adalah perjuangan bagi banyak orang. Dibutuhkan waktu, kesabaran, kontrol diri, dan motivasi. Tidak mengherankan bahwa mencapai berat yang Anda inginkan membuat Anda merasa seperti Anda telah mencapai sesuatu yang bernilai tinggi. Setelah Anda mencapai tingkat pencapaian ini, seringkali sangat penting untuk mempertahankan berat badan baru Anda. Apakah Anda mencapai ukuran pakaian ideal…

Pentingnya Cuci Tangan Pakai Sabun Untuk Kesehatan Tubuh

Hingga saat ini, cuci tangan pakai sabun lifebuoy masih banyak diabaikan oleh masyarakat kita. Hal ini dikarenakan cuci tangan dianggap sebagai sesuatu yang sepele dan hanya membuang waktu, padahal meskipun sangat mudah dilakukan, namun nyatanya cuci tangan dengan sabun sangat berpengaruh terhadap kesehatan anda dan buah hati. Ada banyak penyakit yang menyebar di masyarakat disebabkan…